WorkBuddy 入门5：每天领的 100 积分怎么花？教你用内置专家零成本剪视频
今天有朋友在群里问我，那条讲微信剪藏的视频是怎么剪出来的。
我当时正在下班路上，随手回了一句，用 WorkBuddy 剪的。
说句心里话，这条片子里真正需要我自己动手的地方很少。大部分时间我是在跟它说话，说我要什么，说这个位置不对，说改回上一版。
趁着手感还热，我把整套流程梳理一遍，看看我在 WorkBuddy 里面是怎么把这条视频剪完的。
出镜之前，先把背景做出来
说实话，我不太想对着一面白墙干讲十分钟。
出镜之前，我得先把背景动画搞定。这一步用了我之前写的一个 Video Background Skill，做法很简单，把前阵子写的Obsidian 入门 78整篇丢给它，让它自己去读。
它直接帮我写出了一个用于口播的动态网页背景，左边是微信绿，右边是 Obsidian 紫，中间是一套随着讲解内容流动的动效。
背景具体长什么样，用文字描摹其实挺费劲，不如直接看图或者去网页里瞄一眼。我把它挂在了个人主页上，直接打开就能看。
https://xiaoweibox.top/chats/clip2md-wechat-clip-intro.html
整个过程我完全不需要写代码，就是把文章丢过去，让它看着办。
录制的时候，我拆成了三段
以往我的习惯是一镜到底录完再剪，这次却不行。
因为讲到一半我要去手机上演示操作，手机弄完又要回到电脑，画面需要来回切换。如果一口气硬录，镜头一断，后面全得重来。
所以我干脆拆成了三段。
第一段对着刚刚那个背景讲大纲，讲到该拿手机的地方就停，五分半，横屏。用的是 Screen Studio。
第二段是在手机上操作，录下 CLIP2MD 剪藏助手收到剪藏工单并点开看内容的过程，用的是手机自带的录屏，三分五十五秒，竖屏。
第三段回到电脑，演示在 Obsidian 里搜索并安装插件的完整步骤，五分二十秒，横屏。
三段加起来十四分四十八秒。录的时候挺顺，但代价留给了剪辑。
两段横屏夹着一段竖屏，比例完全不同。这样录并不算什么常规做法，纯粹是为了保住每一段画面的稳定而做的妥协。
把它交给 ChatCut
在 WorkBuddy 左侧的专家列表里选 ChatCut 视频剪辑师，第一次用简单授权连接一下(按照提示登录就好），后面就能直接对话，我选择的模型是 Deepseek V4.1 flash。
我把这三段素材丢进一个文件夹，告诉它我的目标。
它没有急着动刀，而是先给素材做了一次体检，把三段的分辨率和规格列出来，接着问了我一个关键问题，画布要什么比例。我当时没太当回事，后来才明白这一步有多重要。画布尺寸如果不提前定死，后面所有元素摆位全得返工。
我选了十六比九横版，目标时长定在八到十分钟。
接下来的第一轮粗剪，也是它下手最狠的一轮。它一口气清掉了口播里所有「呃」、「啊」这类气口填充词，一共八十一处；同时把句与句之间过长的无效停顿全部压短，两百四十三处。
原本十四分四十八秒的素材，眨眼间被压缩到了十二分四十二秒。
没想到剪了这么多，原先我还觉得自己录得挺利索。
后面两轮是我跟它一起过的。哪些话说得啰嗦，哪两句话可以合并，这类判断它会给建议，但我会盯着时间线逐条确认。两轮对齐下来，时长压到了十分零二秒。
至于成本，我自己的体验是这一步完全没有额外消耗 ChatCut 的积分。虽然会员会有一些进阶特效，但日常用来精简口播、压停顿和排字幕，免费基础能力已经完全管够。
而且搭配每日领的赛博鸡蛋：WorkBuddy 100 积分，完全够用了！
如果还不知道怎么自动领取 WorkBuddy 积分的话，可以查看这篇往期文章WorkBuddy 入门4：让 AI 替我每天领 100 积分
字幕是这次最省事的一环
粗剪完之后，第一件事就是过字幕。这直接决定了后面哪些画面和关键信息能留得住。
整体识别率很高，唯一的盲区是专业英文名词。像 WorkBuddy、Codex、Claude Code，还有 Obsidian，这几个生词它几乎无一例外全认错了。毕竟是这两年才冒出来的新工具，倒也情有可原。
好在改起来完全不用跳出工作台。在网页预览界面里，直接点中那张字幕卡就能改，改完实时生效。整部片子三百四十多张字幕卡，我真正上手纠错的也就十来处。
字幕字体选的是「得意黑」，也是它自动帮我选的。配合深色圆角底卡，正好跟前面那套动效背景的调性融在一起。
顺手加的几笔
除了剪辑和字幕，画面上它还顺手做了几处很有意思的细节，也都是直接靠代码渲染出来的。
第一处是纸感便签的高亮圈注。每当讲到核心关键点，画面一侧就会弹出一张米色便签，像用马克笔随手把关键词圈出来，位置刚好避开人脸。
第二处是竖屏素材的画幅兼容。手机录屏直接塞进十六比九横屏肯定会有大块黑边，它给配了一条同色系的侧栏，把多余黑边自然转化成了视觉版面。
转场音效一共铺了九处，全卡在章节切换和落点节奏上。音量压得非常克制，属于不戴耳机特意听几乎觉察不到、但有了就会觉得画面很踏实的衬底。
封面用的是我自己改的那一版
封面用的是我之前写的另一个封面生成 Skill。
素材来得很随性。我打开电脑自带的摄像头抓拍了几张，挑了一张表情最自然的丢进模板。它在本地自动抠出人像、做磨皮和光影微调，然后按三比四和四比三分别输出了一版。
回头看，真正需要我的只有三件事
说清楚我到底要什么。
判断给出来的版本对不对。
以及按下录制键。
剩下的脏活累活全被它接管了。三段碎素材丢进去，吐出来一条十分十九秒、带字幕、带动效、带音效的完整成片。
我觉得现在做视频，最难点反而是在最开始的成片录制；后面的剪辑反而是一件简单的事情。
以前，录视频是个难点；录完之后剪视频又繁琐、枯燥，但又是不得不做的事情。一些好的效果，还得开剪映会员，甚至不得不去学剪辑课程。
所以，阻碍你的只是行动。你只要先动起来，把视频录下来，后面交给 AI，它总能给你剪出可以用的版本。