AI写的‘我’，还是我吗

AI辅助下的狂奔

最近在高强度使用 AI，诸如问各种小白问题、尝试 Vibe coding 的时候问各种步骤等，也在用 AI 帮忙一起去写文章。

在写文章的时候，有时候只需要抛出去一个想法或者选题，AI 就能从头到尾给唰唰唰输出出来，不满意再让 AI 去改，直到改到满意为止。

效率属实是比自己苦哈哈的一个字一个字敲出来快了好多倍。

前两天写的 AI 配图的方案三那篇文章，我只是在跟 AI 聊我的想法、提我的问题，中间其实我都没怎么正经码字，后面让 AI 总结我们的聊天就输出了一篇文章。

旁观者的“致命一击”

昨天，大家在群里复盘这些天日更的感受。群友大华提出来一个观察：“当用AI辅助生成或者直接写的内容，发现回过头去看自己的文字，有陌生感了，没有印象自己写了些什么。我们以为我们记住了、弄懂了，实际上是在骗自己”。

看到这句话，我悚然一惊！天啊，这说的不就是我吗？我内心在想：“你是不是站在旁边偷看我与 AI 一起的输出过程了？”

我真的对于前几天写过的文章只记得大概的主题，但是整个行文没有什么印象了。

这太可怕了！

到底是 AI 在辅助我？还是我在辅助 AI 啊？为什么主体反而像是 AI呢?

我在被 AI 牵着鼻子走了！

AI 写的“我”还是我吗？

这种‘失控感’，或者说‘主体性’的焦虑，立刻体现在了我最近在做的两件‘黑科技’实验上。

1. 我在计划搭建一个关于自己的知识库，里面的燃料是自己输出的东西，以便于帮助我内省自身和取得进步。如果我提供给自己的知识库内容都是AI帮我写的或者是经过AI深度润色的，那新的AI基于知识库对于我的分析和推论还是我自己吗？

2. 前段时间大华分享了一个关于让AI帮助我们整理一天的碎片然后基于这些碎片将一天的内容，以很自然的语言组织起来的提示词，可以实现每日只需要往跟 AI 的对话里面丢碎片的信息，AI 就能帮我们用自然的逻辑和语言将一天给串连起来，输出当天的日记给我们。

   我开始用得很爽，后来发现他组织起来的文字不是我的风格了，不是我的表达习惯了。所以，我现在在警惕与AI的合作和使用，我打算日记还是自己来写吧，即使语言不通顺，有各种各样的语法错误等等，但这也是我自己，是真实的我，而不是AI加工之后的我。

刹刹车用笨办法吧！

以上，引起了我关于与AI合作的思考：AI应该是辅助我们的，而不是我们依附于AI。所有的东西应该以“我们自己”为主。

AI给我们提供了很多便利，可以帮助我们很多，我们应该与AI共舞去顺应这个时代趋势，但是属于自己的坚持还是应该坚守的。保持自己，自己写的才是真诚的！

在与 AI狂奔的时候，你是否也有和我相同的感受呢？